Pierwsze zajęcia fitness za nami….!!

Pierwsze zajęcia fitness za nami….!!;)

Wczorajszego wieczoru odbyły się pierwsze zajęcia fitness na siłowni zewnętrznej w Ujsołach. Mimo pochmurnej pogody frekwencja dopisała – były z Nami również Panie z partnerskiej gminy Zakamenne.

Prowadząca zajęcia Pani Kasia rozpoczęła trening spokojną rozgrzewką, a następnie wykorzystała urządzenia siłowe. Nie brakowało potu, zmęczenia, a przede wszystkim zadowolenia na twarzach kobiet. Po ćwiczeniach przy wspólnym posiłku dowiedziałyśmy się wiele ciekawych rzeczy o tym jak dbać o swoją kondycję i prawidłowo się odżywiać.

Wszystkim uczestniczkom dziękujemy za przybycie i zapraszamy do zapisów na kolejne zajęcia,
które odbędą się już w lipcu.

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w 85% w ramach Programu Współpracy Transgranicznej Rzeczpospolita Polska – Republika Słowacka 2007-2013 oraz z budżetu państwa 10% za pośrednictwem Euroregionu Beskidy.